サウナスーツ 関連ツイート
@kotatu1116 サウナスーツ🌟
@rt2mie_RABER 2021/01/14 16:26
昔流行ったね〜😅
うん、ペースに合わせて
代謝あげてくのがいいね😊
@kotatu1116 遥か昔ねwww
@rt2mie_RABER 2021/01/14 19:53
ジム大好きだった頃オーバーオールみたいなサロペット?みたいな
サウナスーツ着て行く人多かった
時期があるのよ。
あの時は元気だったなぁ、
1時間ダンスレッスンして
マシーンやった後泳いでたもん😅
うん、今はマイペース🥺🥺🥺w
NGダイエットその3
@check17531 2021/01/14 19:39
■運動して汗をかく
サウナスーツを着て縄跳びなど、汗をかけば痩せるというのも間違い。
汗をかけば体重は落ちますが、落ちたのは脂肪ではなく水分なので、水を飲めばまた元通りになってしまいます。
いきなり無理な運動せず半身浴して、デトックスをしましょう。